Те, кто регулярно использует Power Plate в сочетании со здоровой диетой с контролем калорий, часто отмечают значительную потерю веса. Одна из причин этого — повышенный лимфоток. Исследования также показывают, что при использовании в рамках активного образа жизни Power Plate может оказать значительное влияние на уменьшение целлюлита и жировых отложений. Это может произойти из-за ускорения метаболизма как во время, так и после упражнений.
Студия Power Plate
Индивидуальные занятия и тренировки
Студия Power Plate
Индивидуальные занятия и тренировки